離乳食 ささみせんべい
- 2013-02-21 09:00:00
- 食材：1食分人分
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食材
- 鶏ササミ：1／6本
特徴
鶏のササミで作るタンパク質いっぱいのおせんべいです。手でつかんで食べられます。 たくさん作って塩こしょうで味付けをすれば、美味しくヘルシーなお酒のおつまみにもなります。
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step1
ササミは半分に切って（1/12本にする）、ラップで包み、めん棒で軽く叩きながら薄くのばす。
step2
ラップからはがし、耐熱容器に入れオーブントースターこんがり焼き色がつくまで焼く。
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コツ・ポイント
たくさん作る場合は、クッキングシートにのせ、グリルで両面返して焼いてもよいでしょう。 焼きたては熱いので、冷ましてから与えましょう。
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